楽しい体づくり（０歳児）

【楽しい楽しいo楽しい楽しい体づくり（０歳児）】

ひよこ組の子どもたちは春から様々に体を動かすことを大切にしてきました。

０歳児にとっては動くことのすべてが運動です。手や足を顔に近づけたりなめたりすることも、手をついて首や体を起こしてみることも成長に繋がっていきます。楽しく遊んでいることが体づくりになるように、工夫しながら遊んできました。

四つ這いや高這いはもちろん、足指を使う斜面上り、手足を出す順番が難しい階段の上り下り、しっかり手をついて足を上げてまたぐ、よじ登る、押し歩くなどなど、経験を重ねてきました。

 　

　

特に自分の体の重さを感じながら手足で身体を支える四つ這いや高這いを大切にしてきました。四つ這い、高這いを通して、足指を蹴る力、手指を開いてしっかりと支える力、股関節から足を上げる力、頭を上げて首で支える力が育ちます。その力は、安定した歩行や姿勢、転んだ時にけがをしにくい体に繋がっていきます。

 　しっかり開いた手指　

　体をしっかり支えた四つ這い

　足指の蹴り

　足を股関節から上げてよじ登り

　地面を捉えて立っている足指

ひよこ組の子どもたちはそんな遊びが大好きで、毎日、たくさん体を動かして遊んでいます。１０月には、そんな姿をうんどうかいで保護者の方に見ていただくこともできました。